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Abdruck zum flachen körperfernen Ball aus dem Stand
ABB . 4
Organisation und Ablauf
•
2 bis 4 Meter vor der Grundlinie ein Stangentor er-
richten, die Torhüterin federt auf den Ballen.
•
Auf Kommando macht sie einen Schritt zur Ballseite
und drückt sich vom ballnahen Bein zum nach rechts
oder links flach geschossenen Ball ab und sichert
den Ball direkt vor dem Körper.
Hinweis
•
Den Ball nur so weit zur Seite schießen, dass die Tor-
hüterin einen (leichten) Abdruck vom ballnahen Bein
benötigt, um den Ball zu halten.
Abdruck zum flachen körperfernen Ball vom Körper weg
ABB . 3
Organisation und Ablauf
•
Trainer mit Ball in der Hand hinter der Torhüterin
•
Der Trainer wirft den Ball rechts/links/frei seitlich an
der Torhüterin vorbei schräg nach vorne.
•
Die Torhüterin drückt sich vom ballfernen Bein auf
das ballnahe Bein ab, zieht dabei gleichzeitig mit
dem Kopf Richtung Ball und schafft es so, schnell
über das ballnahe Bein zu kommen und sich danach
explosiv von diesem zum Ball abzudrücken.
STUFE U13
STUFE U13
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DEUTSCHER FUSSBALL-BUND
4.1. TORWART-TECHNIKEN
4. TORWARTAKTIONEN DEFENSIV
„Hopp!“