15 Organisation & Ablauf: 2 Teams zu je 3 Spieler*innen bilden → und das Tor mit Torhüter*in besetzen. Eine*n Neutrale*n bestimmen. → Das Feld in ein Rechteck umbauen. → Zwei Minitore 5 Meter hinter der → Grundlinie aufstellen. 3 gegen 3 plus 1 auf das Tor mit Tor- → hüter*in und die Minitore Treffer zählen nur direkt, wobei sich die → Angreifer*innen auch außerhalb des Feldes freilaufen dürfen. Die Verteidiger*innen dürfen nur im → Feld agieren. Die Mittellinie ist in Spielrichtung des → Großtores auch Abseitslinie. Nach 4 Minuten wechseln die Teams → die Seiten. Spielbeschleunigende Wirkung: Die Position der Minitore provoziert → tiefe Pässe/Abschlüsse aus dem Feld. Da nur innerhalb des Feldes verteidigt → werden darf, können die Angreifer*innen durch Tiefenläufe frei zum Abschluss kommen. Organisation & Ablauf: 2 Teams zu je 3 Spieler*innen bilden → und das Tor mit Torhüter*in besetzen. Eine*n Neutrale*n bestimmen. → Das Feld in ein Rechteck umbauen. → 2 Minitore aufstellen. → 3 gegen 3 plus 1 auf das Tor mit Tor- → hüter*in und die Minitore Die Teams dürfen nur nach vorne pas- → sen. 5 Pässe in Folge ergeben ein Tor. Nach 4 Minuten wechseln die Teams → die Seiten. Spielbeschleunigende Wirkung: In dieser Variante wird die Spielbeschleunigung durch Pass-Regeln erzielt: Nur nach vorne passen: Das sorgt da- → für, dass sich die Spieler*innen ohne Ball konsequent in die Tiefe freilaufen. 5 Pässe = 1 Tor: Diese Regel zwingt das → verteidigende Team, früh Druck auf die ballbesitzende Mannschaft auszuüben. Über sauberes Passspiel und Freilaufbewegungen entsteht Dynamik, die das Tempo erhöht und das Spiel beschleunigt. Organisation & Ablauf: 2 Teams zu je 3 Spieler*innen bilden → und das Tor mit Torhüter*in besetzen. Eine*n Neutrale*n bestimmen. → 3 plus 1 gegen 3 → Nach Ballgewinn erspielt sich das ball- → besitzende Team das Angriffsrecht über eine Kombination (Anspiel oder Dribbling) in die Wechselzone (gelb). Ab der Mittellinie auf das Großtor mit → Abseits spielen. Spielbeschleunigende Wirkung: In dieser Variante wird die Spielbeschleunigung durch 2 Regeln erzielt, die alle 4 spielbeschleunigenden Faktoren (Dribbling, Passspiel, Ballkontrolle, Spiel ohne Ball) provozieren: Hinten 2, vorne frei: Gilt in beide → Richtungen. Shotclock: Mit dem Anspiel oder → Dribbling in die Wechselzone hat das ballbesitzende Team 5 Sekunden Zeit für einen Torabschluss. Durch die/den Neutrale*n entsteht → eine Überzahlsituation, die den Fokus auf das Passspiel lenkt. „In den Trainingsformen schulen wir die Wahrnehmungs- und Entscheidungsgeschwindigkeit. Durch variable Spielformen schaffen wir Spielsituationen, in denen jede*r Spielende lernt, Tempo gezielt einzusetzen. Insbesondere durch Mitspieler*innen, Gegenspieler*innen und Tore (Spielrichtung) sind die relevanten Bezugspunkte für Wahrnehmung und Entscheidung gegeben.“ Kim Falter (DFB-Stützpunktkoordinatorin Brandenburg)
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