54 / 84
Das extrem auseinanderdriftende Fitness-Level
der Spieler eines Kaders ist inzwischen Normalität vor je-
dem großen Turnier der Nationalmannschaft.
Durch die internationalen Erfolge in den europäischen
Vereinswettbewerben sind z.B. ein Großteil der Spieler bis
zur Schlussphase der Saison durch zusätzliche Wochen-
spieltage zusätzlich belastet.
Im Gegensatz zu letzten Turnier-Vorbereitungen wurde je-
doch auf ein separates „Regenerations-Trainingslager”
verzichtet.
Stattdessen war es Ziel, mithilfe permanenter, präziser
leistungsdiagnostischer Kontrollprozesse die Belastung in
einem von vornherein inhaltlich komplexer angelegten
Trainingslager in Südtirol individuell zu steuern, um die
physisch-psychischen Niveauunterschiede der Spieler
bestmöglich aufzufangen und auszugleichen.
Diese Individualisierung aller Prozesse rund um den WM-
Kader umfasste u.a.
•
speziell zugeschnittene Fitnessprogramme für jeden Spieler bzw.
Spielergruppen
•
differenzierte Belastungssteuerung in ersten fußballspezifischen
Abläufen
•
eine individuelle psychisch-mentale Begleitung mit individuellen,
freiwilligen Angeboten
•
spezielle regenerative, präventive und rehabilitative Zusatzpro-
gramme
Gleichzeitig sollte mit dieser Differenzierung der fitness-
stabilisierenden Prozesse schnellstmöglich das Training
technisch-taktischer Schwerpunkte und Abläufe im größt-
möglichen Teamverband starten.
Das Trainingsprinzip war dabei: Nur hochintensive, tempo-
orientierte, dynamische und präzise Abläufe im Taktik-
Training mit hochkonzentrierten, „fitten” Spielern bringen
die nötigen Lernimpulse. Orientierungspunkte jeder Se-
quenz im Technik-Taktik-Training bildeten dabei die
Schwerpunkte/Prinzipien der Spielkonzeption! Alle Abläufe
und Trainingsformen – vom positionsspezifischen Einzel-
oder Gruppentraining bis zum Trainieren in der komplet-
ten Formation – waren auf die Optimierung und Stabilisie-
rung des Spielkonzepts angelegt!
UNMITTELBARE WM-VORBEREITUNG
Ziele – Schwerpunkte – Prinzipien
WM-ANALYSE 2014
54
DEUTSCHER FUSSBALL-BUND
•
WM-ANALYSE 2014
UNSER TEAM