Tore vorbereiten und erzielen mit INDIVIDUALITÄT

DEUTSCHER FUSSBALL-BUND INFO-ABEND 34 TRAININGSFORMENKATALOG 26 S T EUE RUNG SM I T T E L ZUM S CHWE R PUNK T „ I ND I V I DUA L I TÄT FÖRDE RN “ FUNK T I ON DE R BAS I SAU FGAB E : Fördern und Fordern des Trainingsschwerpunktes „Individuelle Qualitäten“ durch spezielle Aufgaben Motivation und Intensität – Spiel- und Risikofreude MÖG L I CHE ANPAS S UNGEN I M T RA I N I NG : Spielregeln: Durch Regel-Anpassungen Aufgaben für die Teams/Einzelspieler erleichtern bzw. erschweren! Tore: Die Spielziele je nach organisatorischen Vorgaben (z. B. verfügbare Torhüter) anpassen! Teamgrößen: Je kleiner die Teams, desto größer ist der Aktionsanteil für jeden Spieler! Die Basis-Aufgaben lassen sich auch mit weniger/zusätzlichen Spielern organisieren! Spielräume: Mit der Feldgröße lassen sich Zeit- und Gegnerdruck steuern. Bespielbare bzw. nicht bespielbare Räume definieren Aktionsräume! S T EUE RUNG SM I T T E L „ S P I E L R EGE L N “ Regel-Variation 1: Direkt erzielte Tore eines bestimmten Spielers doppelt (oder 3-fach) werten! Regel-Variation 2: Treffer eines bestimmten Spielers direkt im Anschluss an ein erfolgreiches 1 gegen 1 3-fach werten! Regel-Variation 3: Vorher bestimmte Spieler dürfen mit höchstens 2 Ballkontakten in Folge agieren. Regel-Variation 4: Ausgesuchte Spieler dürfen aus- schließlich mit dem schwächeren Spielbein zuspielen. Regel-Variation 5: Zusätzliche Punkte für das Team, wenn ausgesuchte Spieler den Ball im 1 gegen 1 erobern oder ein Zuspiel des Gegners abfangen (Abb.). S T EUE RUNG SM I T T E L „TOR E “ Sind keine bzw. nur 1 Torhüter verfügbar, lassen sich für viele Spielformen andere Tor-Varianten aufbauen. Tor-Variante 1: Unveränderte Basis-Aufgaben im kom- pletten Feld auf jeweils 2 nebeneinander aufgebaute Stangentore (vgl. Abb.), die durchpasst werden müssen. Tor-Variante 2: Gleiche Basis-Aufgaben auf 2 breitere Stangen- oder Hütchentore (etwa 4 Meter), die durch- dribbelt werden müssen. Tor-Variante 3: Falls nur ein Torhüter verfügbar ist: Ein Team greift auf das 5-Meter-Tor mit Torhüter an, ein Team spielt auf Dribbel- bzw. Stangentore. Regelmäßiger Seiten- und Aufgabenwechsel! AU FGAB EN ORGAN I S I E R EN UND S T EUE RN I ND I V I DUE L L E F U S S BA L L E R I S CHE QUA L I TÄT EN MUT – R I S I KOB E R E I TS CHA F T KR E AT I V I TÄT – S P I E LW I T Z I N I T I AT I V E