"Action" - Technik-Wettbewerbe - Erfolgserlebnisse | MIT VIEL SPASS AUS DER ZWANGSPAUSE STARTEN!

2 1 2 4 3 2, 3 1 2 4 3 DEUTSCHER FUSSBALL-BUND INFO-ABEND SPEZIAL TRAININGSFORMENKATALOG 20 P RAX I S - I MPU L S E FÜR E I N „MOT I VAT I ONS T RA I N I NG “ I N K L E I NEN GRUP P EN Z I E L E / S CHWE R PUNK T E Sicherheit am Ball nach der langen „fußballlosen“ Zeit Technik-Schulung – Schwerpunkt: leicht- und beid- füßiges Dribbeln in Verbindung mit einem Abschluss Motivation und Intensität durch Wettbewerbs-Varianten und/oder Abschlüsse auf ein Spielziel ZUSÄT Z L I CHE T I P P S FÜR DAS T RA I N I NG : Anforderungen: Die Aufgaben dem aktuellen Können an- passen! Nicht überfordern! Belastung: Die Kinder genau beobachten! Falls Dynamik und Konzentration nachlassen, sofort aktive Pausen (z.B. mit leichten Ball-Aufgaben) zwischenschalten! Motivation: Die Aufgaben herausfordernd „verpacken“: „Wer schafft es....?“ VAR I AB L E S DR I B B E L N UND Z I E L S CHUS S I Paralleler Ablauf in beiden Feldern! Pro Paar/Aktionsraum ist wechselweise ein Spieler aktiv: 1 gegen 1-Wettbewerb beider Spieler mit diversen Technik-Aufgaben. Start-Signal ist jeweils der Nummern-Zuruf des Trainers. Beide Spieler müssen zuerst das aufgerufene Hütchen und dann sofort das zentrale Hütchen umdribbeln, um schließlich aus der Zone heraus das Mini-Tor zu treffen. Wer zuerst schießt bekommt 1 Punkt. Wer das Mini-Tor trifft bekommt 2 Zusatzpunkte! Jeder Spieler addiert seine Punkte. Wer weist nach 6 Aktionen die meisten Punkte auf? Beim 2. Durchlauf die Gegner wechseln! VAR I AB L E S DR I B B E L N UND Z I E L S CHUS S I I Gleicher Ablauf wie bei der Aufgabe zuvor. Jeweils 2 Spieler bestreiten einen Dribbel-/Zielstoß-Wettbewerb. Nun ruft der Trainer als Start-Signal 2 Nummern auf. Beide Spieler müssen die aufgerufenen Hütchen um- dribbeln und beim Mini-Tor treffen. Wer zuerst schießt bekommt 1 Punkt. Wer das Mini-Tor trifft bekommt 2 Zusatzpunkte! Variation 1: Die Spieler müssen vor dem Abschluss zu- sätzlich das zentrale Hütchen 1x komplett umdribbeln. Variation 2: Der Trainer ruft 3 Hütchen auf, die zu umdrib- beln sind. Variation 3: Alleiniger Dribbel-Wettbewerb – Wer über- quert nach der Dribbel-Aufgabe als Erster die Seitenlinie? AU FGAB EN VAR I I E R EN UND S T EUE RN TOR S CHU S S - AU FGAB EN E I NZ E L- WE T T B EWE R B E Z I E L S TOS S - AU FGAB EN PAAR - WE T T B EWE R B E