Tore vorbereiten und erzielen mit VARIABILITÄT

5 + 2 GEGEN 5 : ABGE S CHN I T T ENE TABUZONEN Links und rechts vor beiden dreieckige Tabuzonen verschiedenfarbig markieren. Jedes Team stellt einen Auswechselspieler! Der Trainer leitet jede Aktion mit einem Zuspiel von der Seite ein. 5 plus beide Torhüter gegen 5 auf Ballsicherung im ganzen Feld Sobald ein Team 4 Zuspiele in Folge schafft, darf es auf eines der beiden Tore abschließen. Dabei dürfen jedoch die Tabuzonen nicht bespielt wer- den, deren Farben der Trainer vor Beginn des Spiels ruft! Variation 1: Der Trainer ruft die jeweils gesperrten Tabu- zonen im Verlauf des Spiels zu. Variation 2: Der Trainer spielt nach Aktionsabschluss einen 2. Ball zum freien 6 gegen 6 auf die Tore ein! DEUT SCHE R FUS S BA L L- BUND I NFO -AB END 36 TRA I N I NGS FORMENKATA LOG 8 P RAX I S - I MPU L S E FÜR E I N S P I E LOR I ENT I E RT E S T RA I N I NG DE R „VAR I AB I L I TÄT “ Z I E L E / S CHWE R PUNK T E Schnelles Erkennen freier Aktionsräume bzw. möglicher Gegneraktionen, um den Zeit-, Raum- und Gegnerdruck zu reduzieren Schnelles Anpassen des Zusammenspiels, der Raumauf- teilung und der Freilaufaktionen je nach verfügbarem Spielraum Spielphase I: Schnelles Umschalten auf Angriff aus dem sicheren Kombinieren heraus – schnelles Erkennen aus- sichtsreicher Angriffsräume mit zielstrebigen Abschluss- aktionen Spielphase I: Schnelle Spielverlagerungen, um neue Angriffsräume vor einem anderen Tor zu kreieren Spielphase II: Variables Spiel über die Flügel bzw. durch das Zentrum je nach Spielaufgabe 3 GEGEN 3 : ABGE S CHN I T T ENE F E L DECK EN Vor allen 4 Mini-Toren jeweils dreieckige Tabuzonen verschiedenfarbig markieren. Das Spiel beginnt mit einem 3 gegen 3 auf Ballsicherung in dem rautenförmigen Feld zwischen den Tabuzonen. Sobald ein Team 3 Zuspiele in Folge schafft, darf es bei einem der Mini-Tore einen Treffer erzielen. Dabei ist jedoch immer die Tabuzone plus Mini-Tor der Farbe gesperrt, die der Trainer vor Beginn des jeweiligen 3 gegen 3 ruft! Der Trainer leitet jede Aktion mit einem Zuspiel ein. Variation 1: Der Trainer ruft die gesperrte „Tabu-Zone“ im Verlauf der 3-gegen-3-Aktion zu.. Variation 2: Der Trainer sperrt gleichzeitig 2 „Tabuzonen“ für einen Torangriff! S P I E L PHAS E I : PARA L L E L I M 3 GEGEN 3 UND 5 + 2 GEGEN 5 POS I T I ONS - WECH S E L S P I E L- Z I E L E T E AM - GRÖS S EN F E L D - GRÖS S EN