Tore vorbereiten und erzielen mit DYNAMIK

DEUT SCHE R FUS S BA L L- BUND I NFO -AB END 35 TRA I N I NGS FORMENKATA LOG 12 P RAX I S - I MPU L S E FÜR E I N S P I E LOR I ENT I E RT E S T RA I N I NG DE R „ DYNAM I K “ Z I E L E / S CHWE R PUNK T E Zielorientiertes, konsequentes Durchspielen und Abschließen einer Aktion nach Auslösen von Tempo und Dynamik Kein vorschnelles Abbrechen der Aktion bei ersten Hindernissen und Gegner-Störungen Mut, Riskofreude und Selbstsicherheit Qualitätsmerkmal der Konsequenz und Zielorientierung umfasst Einzelaktionen ebenso wie Angriffsaktionen in der Gruppe KONS EQUENT E ANGR I F F E AU S DEM 3 GEGEN 1 Das Spiel startet mit einem 3 gegen 1 im „Aufbau-Drittel“. 2 weitere Verteidiger*innen von Rot postieren sich zu- nächst in je einer ferneren Ecke der Mittelzone. Sobald ein*e Spieler*in des Angreifer*innen-Teams Blau in die Mittelzone dribbelt oder alternativ ein Diagonal- pass in diese Zone Dynamik auslöst, startet ein konse- quenter Tempoangriff auf die beiden Mini-Tore gegen- über. Gleichzeitig rücken die beiden wartenden Verteidiger*in- nen von Rot zum 3 gegen 3 in die Mittelzone. Mit einer Konterchance für Rot nach Erobern des Balles. Variation 1: Nach Dribbling/Pass in die Mittelzone spätestens nach 10 Sekunden zum Abschluss kommen. Variation 2: Gleicher Ablauf wie zuvor, aber mit einem 3 gegen 2 in der Mittelzone. KONS EQUENT E ANGR I F F E AU S DEM 4 GEGEN 2 Das Spiel startet mit einem 4 gegen 2 im „Aufbau-Drittel“. 2 weitere Verteidiger*innen von Rot postieren sich zu- nächst in je einer ferneren Ecke der Mittelzone. Sobald ein*e Spieler*in des Angreifer*innen-Teams Blau in die Mittelzone dribbelt oder alternativ ein Diagonal- pass in diese Zone Dynamik auslöst, startet ein konse- quenter Tempoangriff auf das Tor mit Torhüter*in gegen- über. Gleichzeitig rücken die beiden wartenden Verteidiger*in- nen von Rot zum 4 gegen 4 in die Mittelzone. Mit einer Konterchance für Rot nach Erobern des Balles. Variation 1: Nach Dribbling/Pass in die Mittelzone spätestens nach 10 Sekunden zum Abschluss kommen. Variation 2: Beim Tempoangriff sind keine Rückpässe erlaubt – ansonsten Ballverlust! AU FGAB E 1 – PARA L L E L I M 3 GEGEN 3 UND 5 GEGEN 5 KONS EQUENZ ANT I Z I PAT I ON T I M I NG AU S LÖS E R