32 MINUTEN NETTO PRO SPIELER BALLAKTIONEN FUSSBALLSPEZIFISCHE ENTSCHEIDUNGEN ZWEIKÄMPFE TORSCHÜSSE 1 Trainingseinheit: 3-gegen-3-Varianten 7-gegen-7-Varianten 200 50 200 50 100 30 25 5 10 Trainingseinheiten: 3-gegen-3-Varianten 7-gegen-7-Varianten 2.000 500 2.000 500 1.000 300 250 50 100 Trainingseinheiten: 3-gegen-3-Varianten 7-gegen-7-Varianten 20.000 5.000 20.000 5.000 10.000 3.000 2.500 500 1.000 Trainingseinheiten: 3-gegen-3-Varianten 7-gegen-7-Varianten 200.000 50.000 200.000 50.000 100.000 30.000 25.000 5.000 ANZAHL DER AKTIONEN BEI 3-GEGEN-3-VARIANTEN GEGENÜBER 7-GEGEN-7-VARIANTEN IM LAUFE DER JUGEND EINFÜHRUNG TRAININGSPHILOSOPHIE DEUTSCHLAND 9 nen Spielen, eigenen misslungen Aktionen sowie Fehlern von Mitspielern in hoher Dosierung vor. Dadurch lernen die Spielerinnen und Spieler, im Erfolg weiter „hungrig“ zu bleiben, aber auch mit Aggressionen und Enttäuschungen umgehen zu können und daraus keine selbst- und fremddestruktiven Verhaltensweisen zu entwickeln. Intensität Wir möchten die Wiederholungen relevanter Fußballaktionen strategisch erhöhen. Diesbezüglich gehen wir „Hand in Hand“ mit dem „neuen Kinderfußball“, für den auf kleineren Feldern mit weniger Spielern pro Team ähnliche Prinzipien gelten. Allerdings darf die gezielte Erhöhung der relevanten Fußballaktionen nicht mit den größeren Feldern im Wettspiel der D-Junioren urplötzlich enden! Vielmehr muss sie Die geringen Einsatzzeiten von Jungprofis waren die Initialzündung für die Trainingsphilosophie Deutschland. Wir wollen vielen Trainern an der Basis ihre Angst nehmen: Gutes Training muss nicht kompliziert sein! Detailcoaching ist nicht erforderlich! Das wird erst viel später in der Spezialisierung ein Thema. Hanno Balitsch systematisch und permanent im Training aller Mannschaften bis zu den A-Junioren stattfinden. Ein Top-Training braucht dabei immer eine geeignete „Rezeptur“ an Trainingsformen: Mit den unterschiedlichen Spielformen in unserer Struktur („Gleichzahlspiele“, „Gleichzahlspiele mit Anspielern“, „Linie verteidigen/bespielen“ und „Über-/Unterzahlspiele“) pointieren wir die unterschiedlichen Fähigkeiten, ohne dabei die Ganzheitlichkeit des Trainings zu verlieren. Die kontinuierliche Umsetzung der Trainingsphilosophie Deutschland im Training gewährleistet, dass alle Fußball spielenden Kinder und Jugendlichen als Sportler groß werden. Damit erfüllen wir einen gesellschaftlichen Beitrag zur Kinder- und Jugendgesundheit und für die sportliche Entwicklung unserer Spieler. Foto: IMAGO/Beautiful Sports
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