TRAININGSPHILOSOPHIE DEUTSCHLAND TRAININGSEINHEITEN 60 FINTIEREN UND ABKAPPEN ORGANISATION UND ABLAUF Sieben 15 x 4 Meter große Dreiecke markieren > und je 2 Spieler mit Ball an Hütchen A postieren. Ein Spieler „zieht“ an Hütchen A den Ball im > Stand abwechselnd mit der rechten Innenseite, der rechten Sohle, der linken Innenseite und der linken Sohle hin und her. Der andere dribbelt von A zu B, fintiert und > dribbelt zu C. Bei C kappt er ab und dribbelt wieder zu B, fintiert und dribbelt zu A. Aufgabenwechsel nach 45 Sekunden > HINWEIS Beim Dribbling eigenständig die Art der Finte > und der Abkappbewegung variieren. VARIATION Der Spieler bei A nutzt statt der Innenseite > den Außenrist. COACHINGTIPPS Den Dribbelfuß abwechseln. > Nach der Finte einen Tempowechsel einbauen. > KOMMENTAR von Antonio Di Salvo VIELE BALLAKTIONEN „Aufgrund der Organisationsstruktur haben alle Spieler viele Ballaktionen. Mit den Finten und Abkappbewegungen trainieren wir unterschiedliche Möglichkeiten, den Ball in engen Räumen zu beherrschen. Der Aufbau bietet zudem den Vorteil, dass alle Bewegungen in verschiedene Richtungen ausgeführt werden. Anfangs gebe ich Finten vor. Nach einer kurzen Eingewöhnungsphase überlasse ich dann den Spielern die Entscheidung. Das fördert die Kreativität und die Freude jedes Einzelnen. Die anderen können zudem Bewegungen nachahmen oder neue ausprobieren. Zusätzlich wartet bei dieser Übungsform der zweite Spieler nicht, sondern trainiert mit verschiedenen Ziehbewegungen die Ballbehandlung.“ 3 GEGEN 3 MIT WECHSELNDEM ANGRIFFSRECHT ORGANISATION UND ABLAUF Zwei 25 x 20 Meter große Felder mit je > einem Tor mit Torhüter markieren. 3 gegen 3 mit neutralem Anspieler > Nach einem Pass zum Anspieler darf auf das > Tor angegriffen werden. Geht der Ball ins Aus oder wurde ein Treffer > erzielt, so eröffnet der Torhüter die jeweils nächste Aktion. Nach Ballgewinn kontern die Verteidiger zum > Anspieler und erhalten damit ihrerseits das Recht, auf das Tor anzugreifen. VARIATIONEN Statt des Anspielers eine Dribbellinie markieren. > Nach einem Treffer bleibt das angreifende > Team in Ballbesitz, muss für das Angriffsrecht jedoch beim Anspieler beginnen. Treffer nach vorhergehender Finte zählen > doppelt. Mit Abseits spielen. > KOMMENTAR von Antonio Di Salvo HOHE INTENSITÄT „Die meisten Teams haben ein oder zwei Torhüter. Durch das wechselnde Angriffsrecht ermöglichen wir es jedem Spieler, auf ein Tor zu spielen, und halten durch die geringe Spieleranzahl die Intensität und die Aktionsdichte auf einem hohen Level.“ D-JUNIOREN-TRAININGSEINHEIT MIT U21-NATIONALTRAINER ANTONIO DI SALVO
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