Trainingsphilosophie Deutschland | Entwicklung individueller Qualität

47 SPIELFORMEN TRAININGSPHILOSOPHIE DEUTSCHLAND GANZHEITLICHES TRAINING „Bestandteile der Trainingsphilosophie Deutschland sind neben Gleichzahlspielen mit und ohne Anspielern und dem Linie verteidigen/bespielen auch Über-/Unterzahlspiele. Zur Ganzheitlichkeit des Fußballs und einer ausgewogenen Trainingsrezeptur gehört, dass wir situativ in Überzahl angreifen und in Unterzahl verteidigen. So pointieren wir das Passspiel und verändern die defensiven Anforderungen. Es reicht nicht, nur einen Spieler zu verteidigen, sondern der situativ gefährlichere muss verteidigt werden. Auch Defensivverhalten erfordert Spielintelligenz. Die wird neben den technischen und athletischen Fähigkeiten in diesen Spielformen geschult.“ BREIT GESTREUTE TRAININGSREZEPTUR Der Kern der Trainingsphilosophie Deutschland ist, in kleinen Spielformen Freude, Intensität und Wiederholung ins Training zu bringen. Im Vordergrund steht dabei immer das Spielen, wofür es unterschiedliche Spielformate gibt, die verschiedene Schwerpunkte akzentuieren. Zusätzlich hat der Trainer einen Werkzeugkasten an der Hand, aus dem er auf Grundlage der Rahmenbedingungen in seinem Verein und seiner Mannschaft das Passende auswählen kann. ÜBER-/UNTERZAHLSPIELE Spielformen mit einem Überzahlspieler bieten weitere Möglichkeiten, abwechslungsreich zu trainieren. Sie fördern – mehr als die anderen Formate – vor allem das Passspiel und sind daher Rondos ohne Spielrichtung vorzuziehen, weil auf Tore gespielt wird. Über-/Unterzahlspiele akzentuieren unter anderem das Pass- und damit das Zusammenspiel. So eröffnen sie zusätzlich zu den bisherigen Inhaltsblöcken eine weitere Option, ein abwechslungsreiches Training anzubieten. Foto: regios24/Darius Simka

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