Warm-up MUSTER-TRAININGSEINHEIT 1 SCHWERPUNKT: FINTIEREN Organisation Alle Spieler*innen dribbeln im markierten → Feld. Innerhalb des Feldes verschiedenfarbige → Hindernisse (Hütchen, Teller, Pylonen) frei verteilen. Ablauf Aufgabe 1: Die Spieler*innen legen für → sich(!) für jede Hütchenfarbe eine eigene Finte oder eine eigene RichtungswechselBewegung fest. Sie dribbeln regelmäßig ein Hindernis an und fintieren wie zuvor festgelegt. Aufgabe 2: Die Spieler*innen müssen im → Wechsel von Hindernis zu Hindernis mit beiden Füßen fintieren. Aufgabe 3: Wettbewerb – wer schafft in 30 → Sekunden die betreffenden Finten an allen Hütchenfarben? Aufgabe 4: Fangspiel – die Torhüter*innen → haben keinen Ball und versuchen, die Bälle der dribbelnden Mitspieler*innen aus dem Feld zu kicken. Hinweise zum Training Für das Warm-Up idealerweise die Techni- → ken einplanen, die schwerpunktmäßig zur Lösung der anschließenden Spielblöcke benötigt werden! Von Beginn an auf konzentrierte Abläufe → achten! Die Anforderungen schrittweise steigern! → Bereits in der Einstimmungsphase darauf achten, dass für alle Spieler*innen viele Ballkontakte garantiert sind. Bei variantenreichen Einzelaufgaben einer „Ballschule“ ist das bereits sichergestellt. Bei Zuspielaufgaben kleine Gruppen bilden und eventuell auf verschiedene Felder verteilen. 20 DFB-TRAININGSDIALOG SPIELEN AUF MEHREREN FELDERN Feld 1 Feld 2 Feld 3
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