Spielblock II MUSTER-TRAININGSEINHEIT 3 SPIELE MIT BESPIELEN/ VERTEIDIGEN EINER LINIE Organisation – Ablauf Die Spieler*innen je nach Spielform auf die → einzelnen Felder verteilen! Intensität: 5 x 4 Minuten mit jeweils → 2 Minuten Pause Nach jedem Durchlauf wechseln die → Spieler*innen in ein anderes Feld. Feld 1: Spiel auf 1 Tor 4 gegen 4 – Verteidigen auf der 9-Meter- Linie mit Abseits Nur ein*e Verteidiger*in darf aus der Formation vorrücken und Druck auf den Ball ausüben. Nach dem Durchbruch über die Strafraumlinie für 30 Sekunden oder bis zum nächsten Torabschluss frei spielen. Das Angriffsrecht auf das Tor mit Torhüter*in wechselt nach einem Ballgewinn mit anschließendem Zuspiel/Dribbling in die neutrale Zone. Feld 2: Spiel auf 1 Tor und Minitore 4 gegen 4 – Verteidigen auf der Mittellinie mit Abseits Nur ein*e Verteidiger*in darf aus der Formation vorrücken und Druck auf den Ball ausüben. Nach dem Durchbruch über die Mittellinie für 30 Sekunden oder bis zum nächsten Torabschluss frei spielen. Feld 3 (optional): Wie in Feld 1 oder Feld 2 Hinweise zum Training Rund um die Felder und an allen Toren → genug Reservebälle bereitlegen! Die Felder möglichst bereits vor dem Start → des Trainings aufbauen! Einfache Anpassungen mittels Verteidigungslinie sorgen für an die Spielsituation angepasste Verhaltensweisen und fördern trotzdem eine hohe Intensität. Wichtig: Das freie Spiel soll nicht unterbunden werden! 38 DFB-TRAININGSDIALOG SPIELE AUF 1 TOR Feld 1 Feld 2 Feld 3
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