DFB-TRAININGSDIALOG | Nr. 6 | Spiele auf 1 Tor

29 DFB-TRAININGSDIALOG SPIELE AUF 1 TOR „Anspieler sind eine tolle Möglichkeit, die Intensität für den einzelnen im Spiel anzupassen, ohne unterbrechen zu müssen. Trotz der vermeintlichen Pause stellen wir sicher, dass die Spieler*innen jederzeit nicht nur körperlich, sondern auch mental gefordert und gefördert werden – die perfekte Grundlage für die Profis von morgen.“ TOM SAMSON DFB-Stützpunktkoordinator Bayern Nord ZWISCHENBLOCK Schwerpunkte: Dribbling & Passspiel Zeit: 15 Minuten SPIELBLOCK II Schwerpunkt: Gleichzahl plus Anspieler Zeit: 30 Minuten WARM-UP Schwerpunkte: Dribbling & Passspiel Zeit: 15 Minuten SPIELBLOCK I Schwerpunkt: Gleichzahl plus Anspieler Zeit: 30 Minuten Feld 1 Feld 1 Feld 2 Feld 2 Feld 3 Feld 3 Im Anschluss folgt Warm-up (Seiten 12/13) Brennball- Kopfball Wer ist Schneller? Dribbel-Fangen Beschütze Den Ball 1-Kontakt-Passen Brennball- Kopfball Wer ist Schneller? Dribbel-Fangen Beschütze Den Ball 1-Kontakt-Passen

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