24 DFB-VIDEOREIHE „ICH KANN …“ AUFGABEN FÜR DAS EIGENTRAINING 11 NOVEMBER KW 45 bis KW 48 Speed-Dribbling KW 46 ICH KANN … um 5 Hütchen (Abstand 1,5 m) in unter 6 Sekunden → dribbeln (ohne ein Hütchen zu berühren) mit dem schwächeren Fuß um 5 Hütchen (Abstand → 1,5 m) in unter 6 Sekunden dribbeln (ohne ein Hütchen zu berühren) mit dem schwächeren Fuß um 7 Hütchen (Abstand → 1,5 m) in unter 5 Sekunden dribbeln (ohne ein Hütchen zu berühren) mit dem schwächeren Fuß um 10 Hütchen → (Abstand 1,5 m) in unter 6 Sekunden dribbeln (ohne ein Hütchen zu berühren) mit dem schwächeren Fuß um 10 Hütchen → (Abstand 1,5 m) in unter 5 Sekunden dribbeln (ohne ein Hütchen zu berühren) Einwurf KW 45 ICH KANN … einen Fußball per Einwurf vom 11-m-Punkt ohne Bodenkontakt ins → Tor werfen einen Fußball per Einwurf aus 7 Metern Entfernung an die Latte werfen → (4 von 5 Versuche erfolgreich) einen Fußball per Einwurf aus 7 Metern Entfernung an den linken und → rechten Pfosten und an die Latte werfen einen Fußball per Einwurf vom 11-m-Punkt an den linken und rechten → Pfosten und an die Latte werfen einen Fußball per Einwurf vom 11-m-Punkt an die Latte werfen und → den Ball volley verwandeln
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